Pilates

Antal tilmeldte: 0/10 Alder: 20-100 Pris: 750,00 DKK
31/08/2023 - 17/12/2023 Dryland Torsdag 17:15-18:30
Beskrivelse

Pilates styrker din kropsbevidsthed, forbedre din kropsholdning og giver dig en stærk og smidig krop.

Når du træner pilates, arbejder du med de små stabiliserende muskler omkring leddene, og du får dermed smurt alle de små indre "tandhjul"

Træningen foregår i fitnessrummet på 1. sal i Svømmecenteret

Der er mulighed for at benytte omklæningrummet på 1. sal.

Holdet afholdes 10 gang.

Pris: 750,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører