Svømmetid: 30 minutter.

Forudsætninger: 
Det forventes, at barnet er helt tryg ved vand. Opfylder læringsmålene for blæksprutter, samt er motiveret for indlæring. 

• Flyde på maven (evt. med hjælpemiddel)
• Flyde på ryggen (evt. med hjælpemiddel)
   
• Hoppe i fra kanten uden hjælp
• Trille i vandet fra den store plade 
• Lave en kolbøtte fra den store plade og ned i vandet
   
• Svømme 1 bane rygben m. plade på brystet
• Svømme 1 bane crawlben med plade i strakte arme
• Lave delfinhop
   
• Puste bobler i vandet
• Hele ansigtet i vandet
• Hente en ring på bunden 

Formålet: 

Målet for sæsonen er at lære crawl med vægt lagt på teknik og tryghed i vandet. Samtidig videreudvikles rygcrawl og delfinbevægelser. Videreudvikling af basale svømmefærdigheder: elementskifte (udspring), vejrtrækning (dykning), balance (flydeøvelser) og bevægelse.   

 
Sæsonens læringsmål: 

• Flyde på maven som en stjerne
• Flyde på maven som en kugle
• Flyde på ryggen som en stjerne
• Flyde på ryggen som en kugle
   
• Lave en kolbøtte i vandet
• Falde i vandet fra kanten og svømme 5 m. uden at røre bunden
• Svømme én bane grillkylling med arme langs siden
   
• Svømme 4 baner rygcrawl med arme og ben, uden at røre bunden
• Svømme en bane crawl med arme og ben uden at røre bunden
• Komme frem ved at lave skodøvelser
   
• Svømme en bane crawl med vejrtrækning til siden
• Dykke 1/2 bane med hele kroppen unden vand
• Lave raketstart fra kanten med hovedet under vand

Vejledende: 
• Bassintype: Undervisningsbassin 80 cm. - samt besøg i det store bassin, 1 m. 
• Instruktørbesætning: 1 instruktør og 1 hjælpeinstruktør 
• Aldersgruppe: 6-9 år, alderen er ikke afgørende, vigtigst er at barnet er vandtilvænnet og har færdigheder, der svarer til blæksprutter. 

Generelle informationer: 
Svømmebriller er påkrævet (ikke dykkermaske), badehætte anbefales til langt hår, ellers sørg for at håret er sat med hårelastik.