Piratfisk

Antal tilmeldte: 19/20 Alder: 5-11 Pris: 785,00 DKK
15/08/2023 - 17/12/2023 25m bassin Tirsdag 16:00-16:30 Instruktør: Malou Steffensen Dan Skov
Beskrivelse

Svømmetid: 30 minutter.

Forudsætninger: 
Det forventes, at barnet er helt tryg ved vand. Opfylder læringsmålene for blæksprutter, samt er motiveret for indlæring. 

  • Flyde på maven (evt. med hjælpemiddel)
  • Flyde på ryggen (evt. med hjælpemiddel)
     
  • Hoppe i fra kanten uden hjælp
  • Trille i vandet fra den store plade 
  • Lave en kolbøtte fra den store plade og ned i vandet
     
  • Svømme 1 bane rygben m. plade på brystet
  • Svømme 1 bane crawlben med plade i strakte arme
  • Lave delfinhop
     
  • Puste bobler i vandet
  • Hele ansigtet i vandet
  • Hente en ring på bunden 

  

Formålet: 

Målet for sæsonen er at lære crawl med vægt lagt på teknik og tryghed i vandet. Samtidig videreudvikles rygcrawl og delfinbevægelser. Videreudvikling af basale svømmefærdigheder: elementskifte (udspring), vejrtrækning (dykning), balance (flydeøvelser) og bevægelse.   

 
Sæsonens læringsmål: 

  • Flyde på maven som en stjerne
  • Flyde på maven som en kugle
  • Flyde på ryggen som en stjerne
  • Flyde på ryggen som en kugle
     
  • Lave en kolbøtte i vandet
  • Falde i vandet fra kanten og svømme 5 m. uden at røre bunden
  • Svømme én bane grillkylling med arme langs siden
     
  • Svømme 4 baner rygcrawl med arme og ben, uden at røre bunden
  • Svømme en bane crawl med arme og ben uden at røre bunden
  • Komme frem ved at lave skodøvelser
     
  • Svømme en bane crawl med vejrtrækning til siden
  • Dykke 1/2 bane med hele kroppen unden vand
  • Lave raketstart fra kanten med hovedet under vand

  

Vejledende: 
• Bassintype: Undervisningsbassin 80 cm. - samt besøg i det store bassin, 1 m. 
• Instruktørbesætning: 1 instruktør og 1 hjælpeinstruktør 
• Aldersgruppe: 6-9 år, alderen er ikke afgørende, vigtigst er at barnet er vandtilvænnet og har færdigheder, der svarer til blæksprutter. 

Generelle informationer: 
Svømmebriller er påkrævet (ikke dykkermaske), badehætte anbefales til langt hår, ellers sørg for at håret er sat med hårelastik. 

Pris: 549,50 DKK

Samlet rabat på 235,50 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Malou Steffensen

Dan Skov