Hajer

Info
HAJER
Forudsætninger:
Opdriftsmidler anvendes ikke. Har færdigheder der svarer til delfin læringsmål.
Formål:
Der undervises med fokus på stilarterne: Ryg, bryst og crawl. Derudover udvides kendskabet til butterfly specielt med fokus på delfinbevægelser.
Vendinger finpudses og startspring/hovedspring videreudvikles.
Glæden ved svømning er i centrum.
Holdet fungerer desuden som en klargøring til aspirantordning i konkurrenceafdelingen eller alternativt som en overgang til motionsafdelingen.
Sæsonens læringsmål:
- Elementskifteprøve – Startspring
- Vejrtrækningsprøve – dykkerprøve 4
- Balanceprøve – vendinger i alle stilarter
- Bevægelsesprøve – alle stilarter
Vejledende:
• Svømmetid: 40min 
• Bassintype: der svømmes i den lave ende i det store bassin, evt. med besøg i den dybe ende 
• Instruktørbesætning: 1 instruktør + eventuelt 1 hjælpeinstruktør
• Aldersgruppe: 7-9 år, alderen er ikke afgørende, vigtigst er barnet kan klare sig uden bælte og har gennemgået indlæring, der svarer til boblere
Generelle informationer:
Svømmebriller er påkrævet (ikke dykkermaske), badehætte anbefales til langt hår, ellers sørg for at håret er sat med hårelastik. Ingen brug af opdriftsmidler.


Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

212
Tirsdag Tid: 17:10 - 17:50
Sted: Holstebro Badeland store bassin lav ende, Svømmehallen
Træner: Joachim Frøjk /
Periode: 27.04.2021 - 07.12.2021
Tilmeldte: 10/10
Rabat: 25%
Pris: 790 kr. 592 kr.
Tilmeld venteliste

314
Onsdag Tid: 17:20 - 18:00
Sted: Holstebro Badeland store bassin lav ende, Svømmehallen
Hjælpetræner: Katrine Nørfjand /
Periode: 26.04.2021 - 08.12.2021
Tilmeldte: 2/10
Rabat: 25%
Pris: 790 kr. 592 kr.
Tilmeld

412
Torsdag Tid: 16:30 - 17:10
Sted: Holstebro Badeland store bassin lav ende, Svømmehallen
Træner: Carla Søgaard / Noah Lebæk Andersen /
Periode: 29.04.2021 - 09.12.2021
Tilmeldte: 7/7
Rabat: 25%
Pris: 790 kr. 592 kr.
Tilmeld venteliste

OL PARTNERE