Info

BLÆKSPRUTTER

Forudsætninger:
Vandtilvænnede børn som opfylder læringsmål og indhold for søstjerner. Samtidig vægtes det, at barnet motorisk og mentalt er klart motiveret for indlæring af grove svømmespecifikke bevægelser.
Formål:
At udvikle basale svømmefærdigheder: elementskifte(udspring), vejrtrækning(dykning), balance(flydeøvelser) og bevægelse. Rygcrawl introduceres som første stilart. Der arbejdes desuden med benspark på maven samt delfinbevægelse. Undervisningen bygger på læring gennem leg.
Sæsonens læringsmål:
- Balanceprøve – Flydeprøve
        - Skal helst forsøges at laves uden bælte, barnet skal ligge på maven og flyde i ca. 10 sekunder og på ryggen i minimum 30 sekunder.
- Vejrtrækningsprøve – Dykkerprøve 1
        - For at kunne samle en ring eller lignende op fra bunden ved brug af hænderne er det en fordel at lære børnene, at når de skal dykke, er opdriftsmidler (bælter) ikke hensigtsmæssige, derfor bør prøven laves uden.
- Elementskifte – kolbøtte fra kant eller plade ned i vandet
- Bevægelsesprøve – rygcrawl
        - 12-15m uden stop fra den ene ende til den anden i det lille bassin. – Skal meget gerne laves uden bælte!
Vejledende:
• Svømmetid: 30 minutter.
• Bassintype: Undervisningsbassinet
• Instruktørbesætning: 1 instruktør, eventuelt 1 hjælpeinstruktør
• Aldersgruppe: 5-8 (10) år, alderen er ikke afgørende, vigtigst er at barnet er vandtilvænnet og har færdigheder der svarer til søstjerner.

Generelle informationer:
Svømmebriller er påkrævet (ikke dykkermaske), badehætte anbefales til langt hår, ellers sørg for at håret er sat med hårelastik. Der benyttes ikke svømmevinger på vandhunde, i stedet kan 1-2 bælter anvendes.
Den bedste indlæringsalder er, mens børnene er 5 år.
 
Bemærk: Forældre, hvis børn svømmer om søndagen, kan tilmelde sig vores ekstra-hold, "Søndags-familiehold", hvor hele husstanden får adgang til svømmehallen og saunaen hver søndag i hele sæsonen.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(102) Blæksprutter
Tid/Sted
Mandag 16:00-16:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Carla Søgaard /
Startdato
10.08.2020
Slutdato
07.12.2020
Tilmeldte
15/15
Opr. Pris / Rabat
760 kr. / 25%
Kort beskrivelse
Pris 25% rabat fratrukket.
570 kr.
Tilmeld venteliste

(105) Blæksprutter
Tid/Sted
Mandag 17:30-18:00 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Carla Søgaard /
Startdato
10.08.2020
Slutdato
07.12.2020
Tilmeldte
10/10
Opr. Pris / Rabat
760 kr. / 25%
Kort beskrivelse
Pris 25% rabat fratrukket.
570 kr.
Tilmeld venteliste

(202) Blæksprutter
Tid/Sted
Tirsdag 16:00-16:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Rasmus Remme Svendsen /
Hjælpetræner: Louise Brendholdt Winkel /
Startdato
11.08.2020
Slutdato
08.12.2020
Tilmeldte
15/15
Opr. Pris / Rabat
760 kr. / 25%
Kort beskrivelse
Pris 25% rabat fratrukket.
570 kr.
Tilmeld venteliste

(204) Blæksprutter
Tid/Sted
Tirsdag 17:30-18:00 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Rasmus Remme Svendsen /
Hjælpetræner: Louise Brendholdt Winkel /
Startdato
11.08.2020
Slutdato
08.12.2020
Tilmeldte
8/8
Opr. Pris / Rabat
760 kr. / 25%
Kort beskrivelse
Pris 25% rabat fratrukket.
570 kr.
Tilmeld venteliste

(207) Blæksprutter
Tid/Sted
Tirsdag 18:00-18:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Rasmus Remme Svendsen /
Hjælpetræner: Louise Brendholdt Winkel /
Startdato
16.08.2020
Slutdato
08.12.2020
Tilmeldte
7/14
Opr. Pris / Rabat
760 kr. / 25%
Kort beskrivelse
Pris 25% rabat fratrukket.
570 kr.
Tilmeld

(303) Blæksprutter
Tid/Sted
Onsdag 16:30-17:00 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Nathalie N. Knudsen /
Startdato
12.08.2020
Slutdato
09.12.2020
Tilmeldte
15/15
Opr. Pris / Rabat
760 kr. / 25%
Kort beskrivelse
Pris 25% rabat fratrukket.
570 kr.
Tilmeld venteliste

(305) Blæksprutter
Tid/Sted
Onsdag 17:00-17:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Nathalie N. Knudsen /
Startdato
12.08.2020
Slutdato
09.12.2020
Tilmeldte
7/7
Opr. Pris / Rabat
760 kr. / 25%
Kort beskrivelse
Pris 25% rabat fratrukket.
570 kr.
Tilmeld venteliste

(407) Blæksprutter
Tid/Sted
Torsdag 16:00-16:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Joachim Frøjk /
Startdato
13.08.2020
Slutdato
10.12.2020
Tilmeldte
7/7
Opr. Pris / Rabat
760 kr. / 25%
Kort beskrivelse
Pris 25% rabat fratrukket.
570 kr.
Tilmeld venteliste

(402) Blæksprutter
Tid/Sted
Torsdag 16:30-17:00 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Joachim Frøjk /
Startdato
13.08.2020
Slutdato
10.12.2020
Tilmeldte
12/15
Opr. Pris / Rabat
760 kr. / 25%
Kort beskrivelse
Pris 25% rabat fratrukket.
570 kr.
Tilmeld

(501) Blæksprutter
Tid/Sted
Fredag 16:00-16:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Noah Lebæk Andersen /
Startdato
14.08.2020
Slutdato
11.12.2020
Tilmeldte
13/15
Opr. Pris / Rabat
760 kr. / 25%
Kort beskrivelse
Pris 25% rabat fratrukket.
570 kr.
Tilmeld

(503) Blæksprutter
Tid/Sted
Fredag 17:00-17:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Noah Lebæk Andersen /
Startdato
14.08.2020
Slutdato
11.12.2020
Tilmeldte
7/12
Opr. Pris / Rabat
760 kr. / 25%
Kort beskrivelse
Pris 25% rabat fratrukket.
570 kr.
Tilmeld

OL PARTNERE