Info
SVØMME-FITNESS
Svømmefitness er for 12-18-årige, som allerede har lært at svømme, og som gerne vil træne seriøst uden at deltage i egentlige svømmestævner.
 
Vi træner tre gange om ugen - både i bassinet og i klubbens eget fitnessrum -  så hvis du gi’r den gas til træning, kommer du i topform og får en stærk krop - men der er også plads til at have det sjov!

Udover vandtræningen er der "dry land" hver gang - altså træning på land i fitnessrummet.

Dry land-træningstider

  • Tirsdag   kl. 19:00 - 20:00 (før svømning)
  • Torsdag  kl. 18:00 - 18.45 (før svømning)
  • Søndag  kl. 16.40 - 17:15 (efter svømning) - sammen med svømme-fitness junior

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

OL PARTNERE