Info

BLÆKSPRUTTER

Forudsætninger:
Vandtilvænnede børn som opfylder læringsmål og indhold for søstjerner. Samtidig vægtes det, at barnet motorisk og mentalt er klart motiveret for indlæring af grove svømmespecifikke bevægelser.
Formål:
At udvikle basale svømmefærdigheder: elementskifte(udspring), vejrtrækning(dykning), balance(flydeøvelser) og bevægelse. Rygcrawl introduceres som første stilart. Der arbejdes desuden med benspark på maven samt delfinbevægelse. Undervisningen bygger på læring gennem leg.
Sæsonens læringsmål:
- Balanceprøve – Flydeprøve
        - Skal helst forsøges at laves uden bælte, barnet skal ligge på maven og flyde i ca. 10 sekunder og på ryggen i minimum 30 sekunder.
- Vejrtrækningsprøve – Dykkerprøve 1
        - For at kunne samle en ring eller lignende op fra bunden ved brug af hænderne er det en fordel at lære børnene, at når de skal dykke, er opdriftsmidler (bælter) ikke hensigtsmæssige, derfor bør prøven laves uden.
- Elementskifte – kolbøtte fra kant eller plade ned i vandet
- Bevægelsesprøve – rygcrawl
        - 12-15m uden stop fra den ene ende til den anden i det lille bassin. – Skal meget gerne laves uden bælte!
Vejledende:
• Svømmetid: 30 minutter.
• Bassintype: Undervisningsbassinet
• Instruktørbesætning: 1 instruktør, eventuelt 1 hjælpeinstruktør
• Aldersgruppe: 5-8 (10) år, alderen er ikke afgørende, vigtigst er at barnet er vandtilvænnet og har færdigheder der svarer til søstjerner.

Generelle informationer:
Svømmebriller er påkrævet (ikke dykkermaske), badehætte anbefales til langt hår, ellers sørg for at håret er sat med hårelastik. Der benyttes ikke svømmevinger på vandhunde, i stedet kan 1-2 bælter anvendes.
Den bedste indlæringsalder er, mens børnene er 5 år.
 
Bemærk: Forældre, hvis børn svømmer om søndagen, kan tilmelde sig vores ekstra-hold, "Søndags-familiehold", hvor hele husstanden får adgang til svømmehallen og saunaen hver søndag i hele sæsonen.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(102) Blæksprutter
Tid/Sted
Mandag 16:00-16:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Nathalie N. Knudsen /
Hjælpetræner: Carla Søgaard /
Startdato
07.01.2019
Slutdato
17.06.2019
Tilmeldte
8/15
Kort beskrivelse
Pris
720 kr.
Tilmeld

(105) Blæksprutter
Tid/Sted
Mandag 17:40-18:10 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Nathalie N. Knudsen /
Hjælpetræner: Carla Søgaard /
Startdato
07.01.2019
Slutdato
17.06.2019
Tilmeldte
14/15
Kort beskrivelse
Pris
720 kr.
Tilmeld

(202) Blæksprutter
Tid/Sted
Tirsdag 16:00-16:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Christina Mejlgaard /
Hjælpetræner: Julie lindberg Laursen /
Startdato
08.01.2019
Slutdato
18.06.2019
Tilmeldte
5/15
Kort beskrivelse
Pris
720 kr.
Tilmeld

(204) Blæksprutter
Tid/Sted
Tirsdag 17:00-17:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Christina Mejlgaard /
Hjælpetræner: Julie lindberg Laursen /
Startdato
08.01.2019
Slutdato
18.06.2019
Tilmeldte
10/16
Kort beskrivelse
Pris
720 kr.
Tilmeld

(207) Blæksprutter
Tid/Sted
Tirsdag 18:40-19:10 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Christina Mejlgaard /
Hjælpetræner: Julie lindberg Laursen /
Startdato
08.01.2019
Slutdato
18.06.2019
Tilmeldte
6/15
Kort beskrivelse
Pris
720 kr.
Tilmeld

(303) Blæksprutter
Tid/Sted
Onsdag 15:50-16:20 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Louise Lorentsen /
Hjælpetræner: Nathalie Skød Beck Madsen /
Startdato
09.01.2019
Slutdato
19.06.2019
Tilmeldte
4/15
Kort beskrivelse
Pris
720 kr.
Tilmeld

(305) Blæksprutter
Tid/Sted
Onsdag 16:50-17:20 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Louise Lorentsen /
Hjælpetræner: Nathalie Skød Beck Madsen /
Startdato
09.01.2019
Slutdato
19.06.2019
Tilmeldte
7/15
Kort beskrivelse
Pris
720 kr.
Tilmeld

(308) Blæksprutter
Tid/Sted
Onsdag 18:30-19:00 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Louise Lorentsen /
Hjælpetræner: Nathalie Skød Beck Madsen /
Startdato
09.01.2019
Slutdato
19.06.2019
Tilmeldte
0/15
Kort beskrivelse
Pris
720 kr.
Tilmeld

(402) Blæksprutter
Tid/Sted
Torsdag 16:30-17:00 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Christina Mejlgaard /
Startdato
10.01.2019
Slutdato
20.06.2019
Tilmeldte
13/13
Kort beskrivelse
Pris
720 kr.
Tilmeld venteliste

(405) Blæksprutter
Tid/Sted
Torsdag 18:10-18:40 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Christina Mejlgaard /
Startdato
10.01.2019
Slutdato
20.06.2019
Tilmeldte
10/15
Kort beskrivelse
Pris
720 kr.
Tilmeld

(501) Blæksprutter
Tid/Sted
Fredag 16:00-16:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Alexander Hansen /
Startdato
11.01.2019
Slutdato
21.06.2019
Tilmeldte
1/1
Kort beskrivelse
Alexander er træner på dette hold
Pris
720 kr.
Tilmeld venteliste

(503) Blæksprutter
Tid/Sted
Fredag 17:00-17:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Alexander Hansen /
Startdato
11.01.2019
Slutdato
21.06.2019
Tilmeldte
4/15
Kort beskrivelse
Alexander er træner på dette hold
Pris
720 kr.
Tilmeld

(603) Blæksprutter
Tid/Sted
Lørdag 10:30-11:00 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Hjælpetræner: Helena Rosendahl Bach / Isabella Rosendahl Bach /
Startdato
12.01.2019
Slutdato
22.06.2019
Tilmeldte
4/15
Kort beskrivelse
Vi gør opmærksom på at dette hold deles mellem 2 trænere der vil være der skiftevis. De arbejder sammen omkring planlægning af sæsonen for at sikre den røde tråd gennem undervisningen.
Pris
720 kr.
Tilmeld

(701) Blæksprutter
Tid/Sted
Søndag 10:00-10:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Louise Xia Klogborg /
Hjælpetræner: Nathalie Skød Beck Madsen /
Startdato
13.01.2019
Slutdato
23.06.2019
Tilmeldte
8/15
Kort beskrivelse
Vi gør opmærksom på at dette hold deles mellem 2 trænere der vil være der skiftevis. De arbejder sammen omkring planlægning af sæsonen for at sikre den røde tråd gennem undervisningen.
Pris
720 kr.
Tilmeld

(705) Blæksprutter
Tid/Sted
Søndag 12:10-12:40 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Louise Xia Klogborg /
Hjælpetræner: Nathalie Skød Beck Madsen /
Startdato
13.01.2019
Slutdato
23.06.2019
Tilmeldte
13/15
Kort beskrivelse
Pris
720 kr.
Tilmeld

VORES SPONSORER