Info
SVØMME-FITNESS - Nu med vaskebræt! 
Juniorspeed-svømmere er for 12-18-årige, som allerede har lært at svømme, og som gerne vil træne seriøst uden at deltage i egentlige svømmestævner.
 
Vi træner tre gange om ugen - både i bassinet og i klubbens eget fitnessrum -  så hvis du gi’r den gas til træning, kommer du i topform og får en smuk, stærk krop - og du kan næsten ikke undgå at få en flad mave!
 
Udover vandtræningen er der ca. ½ times "dry land" hver gang - altså træning på land i fitnessrummet.

Dry land-træningstider 2. halvår 2016

  • Tirsdag   kl. 19:40 - 20:30 (efter svømning)
  • Torsdag  kl. 18:50 - 19.30 (før svømning)
  • Lørdag    kl. 12:50 - 13:30 (efter svømning)
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

VORES SPONSORER