Skip Navigation Links
Medlemslogin Opret profil

Info
BOBLERE
Forudsætninger:
Det forventes, at barnet kan svømme uden bælte på lavt vand, samt kan opfylde læringsmål for piratfisk
Formål:
At udvikle større færdigheder i crawl, rygcrawl og delfinbevægelse.
Desuden arbejdes med grundprincipperne i brystsvømning.
Teknik afpudses med elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse. Ind imellem krydres undervisningen med leg, men undervisningen fylder på dette niveau næsten hele tiden ud.
Sæsonens læringsmål:
- Balanceprøve – Balanceben.
        - 25m ben med armene langs siden (rotations/balanceben), der skal være korrekt rotation i vandret akse, rotationen skal primært stamme fra skuldre.
- Vejrtrækningsprøve – dykkerprøve 3
       - 12-15m streamline flyben under vandet
- Elementskifte – udspringsprøve
       - Salto fra kanten, gerne forlæns og baglæns.
- Bevægelsesprøve – Bryst, crawl og rygcrawl
       - 25m brystsvømning + 50 m crawl og rygcrawl med korrekte vendinger
Vejledende:
• Svømmetid: 40min
• Bassintype: der svømmes i den lave ende af det store bassin (dybde: 120 cm), evt. med besøg i den dybe ende
• Instruktørbesætning: 1 instruktør + eventuelt 1 hjælpeinstruktør
• Aldersgruppe: 6-8 år, alderen er ikke afgørende, vigtigst er at barnet kan klare sig uden bælte på lavt vand og har gennemgået indlæring der svarer til piratfisk.
Generelle informationer:
Svømmebriller er påkrævet (ikke dykkermaske), badehætte anbefales til langt hår, ellers sørg for at håret er sat med hårelastik. Der benyttes som udgangspunkt ikke opdriftsmidler på boblere. I starten kan et enkelt bælte bruges pga. tilvænning til det store bassin.
 
Ekstra-tilbud: Tilmeld dig "Søndagsfamilie-hold", så får hele husstanden adgang til svømmehallen og sauna hver søndag i hele sæsonen.
Læs mere

(112) BOBLERE
Tid/Sted
Mandag 17:30-18:10 Holstebro Badeland store bassin lav ende, Svømmehallen
Træner: Louise Lorentsen /
Hjælpetræner: Laura Hopff /
Startdato
08.01.2018
Slutdato
18.06.2018
Tilmeldte
25/30
Kort beskrivelse
Projekthold med mulighed for at dele børnene i 2 grupper.
Pris
725 kr.
Tilmeld

(211) BOBLERE
Tid/Sted
Tirsdag 17:00-17:40 Holstebro Badeland store bassin lav ende, Svømmehallen
Træner: Lærke Ravn Jensen /
Hjælpetræner: Laura Hopff /
Startdato
09.01.2018
Slutdato
19.06.2018
Tilmeldte
25/26
Kort beskrivelse
Projekthold med mulighed for at dele børnene i 2 grupper.
Pris
725 kr.
Tilmeld

(311) BOBLERE
Tid/Sted
Onsdag 15:40-16:20 Holstebro Badeland store bassin lav ende, Svømmehallen
Træner: Johanne Søgaard /
Hjælpetræner: Carla Søgaard /
Startdato
10.01.2018
Slutdato
20.06.2018
Tilmeldte
5/20
Kort beskrivelse
Pris
725 kr.
Tilmeld

(312) BOBLERE
Tid/Sted
Onsdag 16:20-17:00 Holstebro Badeland store bassin lav ende, Svømmehallen
Træner: Johanne Søgaard /
Hjælpetræner: Carla Søgaard /
Startdato
10.01.2018
Slutdato
20.06.2018
Tilmeldte
8/20
Kort beskrivelse
Pris
725 kr.
Tilmeld

(411) BOBLERE
Tid/Sted
Torsdag 15:50-16:30 Holstebro Badeland store bassin lav ende, Svømmehallen
Træner: Cecilie Lebæk Andersen /
Hjælpetræner: Maria Nedergaard Jensen /
Startdato
11.01.2018
Slutdato
21.06.2018
Tilmeldte
3/20
Kort beskrivelse
Pris
725 kr.
Tilmeld

(413) BOBLERE
Tid/Sted
Torsdag 17:10-17:50 Holstebro Badeland store bassin lav ende, Svømmehallen
Træner: Cecilie Lebæk Andersen /
Hjælpetræner: Maria Nedergaard Jensen /
Startdato
11.01.2018
Slutdato
21.06.2018
Tilmeldte
14/30
Kort beskrivelse
Projekthold med mulighed for at dele børnene i 2 grupper.
Pris
725 kr.
Tilmeld

(709) BOBLERE
Tid/Sted
Søndag 10:00-10:40 Holstebro Badeland store bassin lav ende, Svømmehallen
Træner: Kasper Lindberg Laursen /
Hjælpetræner: Mathias Lindberg Laursen /
Startdato
14.01.2018
Slutdato
24.06.2018
Tilmeldte
5/15
Kort beskrivelse
Pris
725 kr.
Tilmeld

(710) BOBLERE
Tid/Sted
Søndag 10:40-11:20 Holstebro Badeland store bassin lav ende, Svømmehallen
Træner: Kasper Lindberg Laursen /
Hjælpetræner: Mathias Lindberg Laursen /
Startdato
14.01.2018
Slutdato
24.06.2018
Tilmeldte
4/20
Kort beskrivelse
Pris
725 kr.
Tilmeld

(712) BOBLERE
Tid/Sted
Søndag 12:10-12:50 Holstebro Badeland store bassin lav ende, Svømmehallen
Træner: Kasper Lindberg Laursen /
Hjælpetræner: Mathias Lindberg Laursen /
Startdato
14.01.2018
Slutdato
24.06.2018
Tilmeldte
6/20
Kort beskrivelse
Pris
725 kr.
Tilmeld

vores sponsorer