Skip Navigation Links
Medlemslogin Opret profil

Info

VANDHUNDE

Forudsætninger:
Vandtilvænnede børn som opfylder læringsmål og indhold for søstjerner. Samtidig vægtes det, at barnet motorisk og mentalt er klart motiveret for indlæring af grove svømmespecifikke bevægelser.
Formål:
At udvikle basale svømmefærdigheder: elementskifte(udspring), vejrtrækning(dykning), balance(flydeøvelser) og bevægelse. Rygcrawl introduceres som første stilart. Der arbejdes desuden med benspark på maven samt delfinbevægelse. Undervisningen bygger på læring gennem leg.
Sæsonens læringsmål:
- Balanceprøve – Flydeprøve
        - Skal helst forsøges at laves uden bælte, barnet skal ligge på maven og flyde i ca. 10 sekunder og på ryggen i minimum 30 sekunder.
- Vejrtrækningsprøve – Dykkerprøve 1
        - For at kunne samle en ring eller lignende op fra bunden ved brug af hænderne er det en fordel at lære børnene, at når de skal dykke, er opdriftsmidler (bælter) ikke hensigtsmæssige, derfor bør prøven laves uden.
- Elementskifte – kolbøtte fra kant eller plade ned i vandet
- Bevægelsesprøve – rygcrawl
        - 12-15m uden stop fra den ene ende til den anden i det lille bassin. – Skal meget gerne laves uden bælte!
Vejledende:
• Svømmetid: 30 minutter.
• Bassintype: Undervisningsbassinet
• Instruktørbesætning: 1 instruktør, eventuelt 1 hjælpeinstruktør
• Aldersgruppe: 5-8 (10) år, alderen er ikke afgørende, vigtigst er at barnet er vandtilvænnet og har færdigheder der svarer til søstjerner.
Generelle informationer:
Svømmebriller er påkrævet (ikke dykkermaske), badehætte anbefales til langt hår, ellers sørg for at håret er sat med hårelastik. Der benyttes ikke svømmevinger på vandhunde, i stedet kan 1-2 bælter anvendes.
Den bedste indlæringsalder er, mens børnene er 5 år.
 
Bemærk: Forældre, hvis børn svømmer om søndagen, kan tilmelde sig vores ekstra-hold, "Søndags-familiehold", hvor hele husstanden får adgang til svømmehallen og saunaen hver søndag i hele sæsonen.
Læs mere

(303) VANDHUNDE
Tid/Sted
Onsdag 15:50-16:20 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Natascha Holm Byskov /
Hjælpetræner: Jesper Trabjerg /
Startdato
10.01.2018
Slutdato
20.06.2018
Tilmeldte
9/15
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 30%
Kort beskrivelse
Pris 30% rabat fratrukket.
490 kr.
Tilmeld

(305) VANDHUNDE
Tid/Sted
Onsdag 16:50-17:20 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Natascha Holm Byskov /
Hjælpetræner: Jesper Trabjerg /
Startdato
10.01.2018
Slutdato
20.06.2018
Tilmeldte
13/15
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 30%
Kort beskrivelse
Pris 30% rabat fratrukket.
490 kr.
Tilmeld

(308) VANDHUNDE
Tid/Sted
Onsdag 18:30-19:00 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Natascha Holm Byskov /
Hjælpetræner: Jesper Trabjerg /
Startdato
10.01.2018
Slutdato
20.06.2018
Tilmeldte
6/15
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 30%
Kort beskrivelse
Pris 30% rabat fratrukket.
490 kr.
Tilmeld

(402) VANDHUNDE
Tid/Sted
Torsdag 16:00-16:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Christina Mejlgaard /
Hjælpetræner: Julie Hoffmann /
Startdato
11.01.2018
Slutdato
21.06.2018
Tilmeldte
7/15
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 30%
Kort beskrivelse
Pris 30% rabat fratrukket.
490 kr.
Tilmeld

(405) VANDHUNDE
Tid/Sted
Torsdag 17:40-18:10 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Christina Mejlgaard /
Hjælpetræner: Julie Hoffmann /
Startdato
11.01.2018
Slutdato
21.06.2018
Tilmeldte
7/15
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 30%
Kort beskrivelse
Pris 30% rabat fratrukket.
490 kr.
Tilmeld

(501) VANDHUNDE
Tid/Sted
Fredag 15:50-16:20 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Sabrina Rønne Henriksen /
Startdato
12.01.2018
Slutdato
22.06.2018
Tilmeldte
10/15
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 30%
Kort beskrivelse
Pris 30% rabat fratrukket.
490 kr.
Tilmeld

(503) VANDHUNDE
Tid/Sted
Fredag 17:00-17:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Sabrina Rønne Henriksen /
Startdato
12.01.2018
Slutdato
22.06.2018
Tilmeldte
7/15
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 30%
Kort beskrivelse
Pris 30% rabat fratrukket.
490 kr.
Tilmeld

(603) VANDHUNDE
Tid/Sted
Lørdag 10:30-11:00 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Nathalie N. Knudsen /
Hjælpetræner: Maria Nedergaard Jensen / Mikkel Søby /
Startdato
13.01.2018
Slutdato
23.06.2018
Tilmeldte
5/15
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 30%
Kort beskrivelse
Vi gør opmærksom på at dette hold deles mellem 2 trænere der vil være der skiftevis. De arbejder sammen omkring planlægning af sæsonen for at sikre den røde tråd gennem undervisningen.
Pris 30% rabat fratrukket.
490 kr.
Tilmeld

(605) VANDHUNDE
Tid/Sted
Lørdag 11:40-12:10 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Nathalie N. Knudsen /
Hjælpetræner: Maria Nedergaard Jensen / Mikkel Søby /
Startdato
13.01.2018
Slutdato
23.06.2018
Tilmeldte
0/15
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 30%
Kort beskrivelse
Vi gør opmærksom på at dette hold deles mellem 2 trænere der vil være der skiftevis. De arbejder sammen omkring planlægning af sæsonen for at sikre den røde tråd gennem undervisningen.
Pris 30% rabat fratrukket.
490 kr.
Tilmeld

(701) VANDHUNDE
Tid/Sted
Søndag 10:00-10:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Lærke Ravn Jensen /
Hjælpetræner: Mikkel Søby / Noah Lebæk Andersen /
Startdato
14.01.2018
Slutdato
24.06.2018
Tilmeldte
11/15
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 30%
Kort beskrivelse
Vi gør opmærksom på at dette hold deles mellem 2 trænere der vil være der skiftevis. De arbejder sammen omkring planlægning af sæsonen for at sikre den røde tråd gennem undervisningen.
Pris 30% rabat fratrukket.
490 kr.
Tilmeld

(705) VANDHUNDE
Tid/Sted
Søndag 12:10-12:40 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Træner: Lærke Ravn Jensen /
Hjælpetræner: Mikkel Søby /
Startdato
14.01.2018
Slutdato
24.06.2018
Tilmeldte
9/15
Opr. Pris / Rabat
700 kr. / 30%
Kort beskrivelse
Vi gør opmærksom på at dette hold deles mellem 2 trænere der vil være der skiftevis. De arbejder sammen omkring planlægning af sæsonen for at sikre den røde tråd gennem undervisningen.
Pris 30% rabat fratrukket.
490 kr.
Tilmeld

vores sponsorer