Info

VANDHUNDE

Forudsætninger:
Vandtilvænnede børn som opfylder læringsmål og indhold for søstjerner. Samtidig vægtes det, at barnet motorisk og mentalt er klart motiveret for indlæring af grove svømmespecifikke bevægelser.
Formål:
At udvikle basale svømmefærdigheder: elementskifte(udspring), vejrtrækning(dykning), balance(flydeøvelser) og bevægelse. Rygcrawl introduceres som første stilart. Der arbejdes desuden med benspark på maven samt delfinbevægelse. Undervisningen bygger på læring gennem leg.
Sæsonens læringsmål:
- Balanceprøve – Flydeprøve
        - Skal helst forsøges at laves uden bælte, barnet skal ligge på maven og flyde i ca. 10 sekunder og på ryggen i minimum 30 sekunder.
- Vejrtrækningsprøve – Dykkerprøve 1
        - For at kunne samle en ring eller lignende op fra bunden ved brug af hænderne er det en fordel at lære børnene, at når de skal dykke, er opdriftsmidler (bælter) ikke hensigtsmæssige, derfor bør prøven laves uden.
- Elementskifte – kolbøtte fra kant eller plade ned i vandet
- Bevægelsesprøve – rygcrawl
        - 12-15m uden stop fra den ene ende til den anden i det lille bassin. – Skal meget gerne laves uden bælte!
Vejledende:
• Svømmetid: 30 minutter.
• Bassintype: Undervisningsbassinet
• Instruktørbesætning: 1 instruktør, eventuelt 1 hjælpeinstruktør
• Aldersgruppe: 5-8 (10) år, alderen er ikke afgørende, vigtigst er at barnet er vandtilvænnet og har færdigheder der svarer til søstjerner.
Generelle informationer:
Svømmebriller er påkrævet (ikke dykkermaske), badehætte anbefales til langt hår, ellers sørg for at håret er sat med hårelastik. Der benyttes ikke svømmevinger på vandhunde, i stedet kan 1-2 bælter anvendes.
Den bedste indlæringsalder er, mens børnene er 5 år.
 
Bemærk: Forældre, hvis børn svømmer om søndagen, kan tilmelde sig vores ekstra-hold, "Søndags-familiehold", hvor hele husstanden får adgang til svømmehallen og saunaen hver søndag i hele sæsonen.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

VORES SPONSORER