Klubmodul henter siden
Blæksprutter
503
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

BLÆKSPRUTTER

Forudsætninger:
Vandtilvænnede børn som opfylder læringsmål og indhold for søstjerner

  • Være i vandet uden mor eller far
  • Komme i/op af vandet uden hjælp
  • Flyde på ryggen med hjælpemiddel
  • Puste bobler i vandet
  • Hovedet under vandet 

Samtidig vægtes det, at barnet motorisk og mentalt er klart motiveret for indlæring af grove svømmespecifikke bevægelser. 


Formålet:

Det overordnede formål med blæksprutter er at udvikle basale svømmefærdigheder: elementskift (udspring), vejrtrækning (dykning), balance (flydeøvelser) og bevægelse.  


Sæsonens læringsmål:

  • Flyde på maven (evt. med hjælpemiddel)
  • Flyde på ryggen (evt. med hjælpemiddel)
  • Hoppe i fra kanten uden hjælp
  • Trille i vandet fra den store plade 
  • Lave en kolbøtte fra den store plade og ned i vandet

  • Svømme 1 bane rygben m. plade på brystet
  • Svømme 1 bane crawlben med plade i strakte arme
  • Lave delfinhop
  • Puste bobler i vandet
  • Hele ansigtet i vandet
  • Hente en ring på bunden 

 

Vejledende:
• Svømmetid: 30 minutter.
• Bassintype: Undervisningsbassinet, 80 cm. 
• Instruktørbesætning: 1 instruktør og 1 hjælpeinstruktør
• Aldersgruppe: 5-7 år, alderen er ikke afgørende, vigtigst er at barnet er vandtilvænnet og har færdigheder der svarer til søstjerner.


Generelle informationer:
Svømmebriller er påkrævet (ikke dykkermaske), badehætte anbefales til langt hår, ellers sørg for at håret er sat med hårelastik. Der benyttes ikke svømmevinger på vandhunde, i stedet kan 1-2 bælter anvendes.
Den bedste indlæringsalder er, mens børnene er 5 år.
Læs mere
Startdato
14.01.2022
Slutdato
24.06.2022
Tid/Sted
Fredag 17:00-17:30 Holstebro Badeland undervisningsbassin, Svømmehallen
Pris
456,00 kr.
40% rabat fratrukket.

OL PARTNERE